SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey bialko

  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SIema prosze abyście ocenili moją diete i poproawili ją troche wiek:15 wzrost:181 waga:58 Zapotrzebowanie: Białko:112 gr Węglowodany:280gr Tłuszcze:112gr Śniadanie: -Płatki kukurydziane -jogurt 2% tłyszczu -odręby pszenne II Śniadanie: - kanapki z chlebem żytnim wendliną -banan lub jabłko Obiad: -Zupa -Kotlet schabowy -Ryż pełno zarnisty [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2005-05-24 15:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    ultra whey bx to dobre białko; porcja 30g przyjmowana tyle razy, ile wymaga twoja dieta; na noc lepiej coś wolnowchłanialnego - np. prolongatum bx

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18734 Data: 2005-05-23 20:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dzis zakupiłem białko serwatkowe ultra whey firmy biogenix(dobre jest?) jak to dawkowac 1gr na 1kg masy ciała(waze 75) jak najlepiej brac rano i wieczorem przed i po treningu czy po treningu i przed snem???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18734 Data: 2005-05-23 19:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER - na co komu przyrost tluszczu?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jezeli mialbym zaglosowac i wybrac NAJWIEKSZA KICHE na rynku suplementow bylby to bez watpienia kazdy GAINER. Bez wzgledu na to czy Whey-, XXS, XXL, Hard- GAINER itp. Kazdy taki preparat to szit dla naiwnych. Od niepamietnych czasow prowadzac rozmowy o suplach, pamietam ze kazdy napotkany koles z nieruchawym karkiem, masa tluszczu (mysli ze to [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-23 09:21:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeżbe!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 posiłek - ryż biały 250 gram , pierś z kurczaka , jakaś surówka , kolacja - twaróg 250 gram zadużo ryżu jak na raz , twaróg półtłusty 125 gram a na ostatni posiłek białko whey protein . Czy taka dieta możliwa jest na rzeżbie . Dodam ze z samego rana rowerek godzinka , po południu siłka z godzinke , po siłce carbo . Aeroby codziennie , siłka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7815 Data: 2005-05-23 07:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeżbe!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , jakaś surówka , 2 posiłek - ryż biały 250 gram , pierś z kurczaka , jakaś surówka , kolacja - twaróg 250 gram , twaróg półtłusty 125 gram a na ostatni posiłek białko whey protein . Czy taka dieta możliwa jest na rzeżbie . Dodam ze z samego rana rowerek godzinka , po południu siłka z godzinke , po siłce carbo . Aeroby codziennie , siłka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7815 Data: 2005-05-23 01:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam diete!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mleko zaw. 2,o% tłuszczu Jaja kurze całe Ser twarogowy chudy Chleb żytni razowy Pomidor Herbata, napar bez cukru Jogurt naturalny 2% tłuszczu Mleko zaw. 2,o% tłuszczu Chleb żytni razowy Polędwica z indyka Ryż biały Mięso z piersi kurczaka b/skóry Oliwa z oliwek CARBO ENERGY Banan Ser twarogowy chudy Mleko zaw. 2,o% tłuszczu Tuńczyk w wodzie WHEY [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2005-05-22 16:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmowy na temat Ostrowi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko dlatego, że zawierało jajo... a porównanie do sp80??? co to za porównianie?? sp 80 jest mieszaniną białek a ostrovia koncentratem serwatki... a więc porównujmy do whey protein concentrate... a tu cena już nie jest tak podobna... a jak już jestem w temacie ostrovii: czy uregulowana już jest oficjalnie na forum sprawa sprzedaży [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-22 13:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka z wyższej półki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie otrzymalem przesylke z dwoma opakowaniami whey 2 o smaku truskawki i czekolady. Bialko jest z wymiany jonowej i jest zapakowane w zupelnie inne opakowanie niz to prezentowane na zdjeciu w sklepach internetowych jest po prostu zwykle wiadro z brzydka etykieta.Nasunela mi sie wiec mysl ze moze sports one wysyla do takich krajow jak nasz [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8261 Data: 2005-05-20 16:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Bialko znow Jest u Mnie w Sprzedazy Tym RAzem : Whey Protein Concentrate 80% (niestety nie instant) ale Jakosciowo tez bardzo dobre .Powiem Tak worki sa znow duze 25kg wiec dziele po kilogramie .Dodatkowo powiem ze serwata pochodzi z Polski od Polskiego eksportera tego Wpc za granice i nie tylko .Miedzy innymi Bialko to bierze firma znana [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11449 Data: 2005-05-20 14:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka z wyższej półki

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co myślicie o Vitalmax Whey Protein? Bo właśnie czaje na dobre białko :)

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8261 Data: 2005-05-19 19:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uriel ja Cie błagam zejdz ze mnie juz nie pierwszy raz sie mnie czepiasz... "2,3B 5,6w 1,2t czy 3 razy dziennie po 20g bialka(whey pro hi tec) to nie za duzo i do tego 2 razy gainer trec-a Jak tak to kiedy najlepiej?" Nie, to nie za duzo... ale nie traktuj tego czasem jako posiłki... Białko rano, po treningu , przed snem Gainer albo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2005-05-19 19:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE BIAŁKO?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Niejednokrotnie zastanawiamy sie jaki rodzaj odżywki białkowej wybrać. Problem nie jest prosty. W ofercie OLIMP i BIOGENIX jest ich kilkanaście. Spróbujmy się wiec przyjrzeć im bliżej i na podstawie prostej analizy wybrać dla siebie najbardziej stosowny preparat. Przeanalizujemy odzywki pod kątem kilku czynników: 1.Cena 2.zawartość % białka [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7717 Data: 2005-05-19 11:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yo co tu wiele opisywać? cykl z metki 56 tabsów starej dobre firmy Reactor - 100% oryginał. Co dziennie 2 tabsy sylimarolu.Oczywiśćie nie samą metką człowiek żyje Do tego dużo , bardzo dużo jedzonka ,ale oczywiśćie w miarę z rozwagą zbilansowanego,bardzo dużo białka min.3g/kg masy ciała. Do tego tzn. jako uzupełnienie diety odżywki-teraz każdy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2005-05-18 18:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix Ultra whey

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spokojnie i po kolej Panowie whey bx jest drogi ,bardzo dorgi a smak to pojecie wzgledne ,pilem i lacme i ostorwie i nawet olimpa whey naturala i smak jest ten samy a ostrowie mamy tanie dobre wpc ,fakt ja pic nie moge (nie wytwarza mi ise juz laktaza ) ale jako mod tego dzialu mowie chcesz ladne opakowanie kup bx(notabe dlamnie to nr 1 jelsi [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2005-05-18 13:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka z wyższej półki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] resztki tych toreb multipowera po 500g.moge wam strzelic tera recenzjie multipowera: 1. Za male opakowania 2. Rozpuszczalnosc w elektrycznym blenderze taka sobie ultra whey pro przerasta multika w kwesti rozpuszczalnosci o glowe czy jak wy to tam mowicie 3. Smak multika jest lipny znam truskawe i wanilie przy mieszaniu robia sie grudy [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8261 Data: 2005-05-17 22:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix Ultra whey

    Temat
    Odżywki i suplementy

    BIOGENIX Ultra Whey 1200g BIOGENIX Ultra Whey 1200g OPIS Odżywka wzbogacająca dietę w białko pokarmowe z ultrafiltrowanego koncentratu białek serwatkowych WPC. Wysoka wartość biologiczna WPC powoduje, że uznawany jest on za najwartościowsze źródło białka pokarmowego, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2005-05-17 21:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardocorowy Stuff???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Info ze stronki vitala Whey Protein 50% Odżywka białkowo-węglowodanowa powodująca przyrost masy mięśniowej. Zawiera: kreatynę, L-glutaminę, BCAA . Vitalmax Whey Protein 50% to najwyższej jakości odżywka białkowo-węglowodanowa w której jedynym źródłem białka jest ultrafiltrowany koncentrat białka serwatkowego. Stosowanie odżywek białkowych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2005-05-17 17:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które lepsze Białko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam Szczere Pytanie...czy białko OXY-GEN Whey Protein 80 smakowa 5000 g(kosztuje 155zł)czyyyyy moze 100% natural whey concentrate Olimp (za które zapłace 130ł)........Które waszym zdaniem byłoby bardizej opłacalne i lepsze jakościowo.....Dodam ze OXy gen Ma BV104.......a o Olimpie pisza ze "czystym koncentratem białek serwatkowych (WPC) o [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2005-05-17 10:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomagacze Cena/Jakość

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna cena/jakosc - vitalmax creatine 250mikro miks kreatynowy - xpand białko - mxpro esn i perfect whey protein trec gainer - muscle gainer MRM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2005-05-17 09:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)